Prostatamassage: Was ist es und wie funktioniert es?
Die Prostata wird oft als männlicher G-Punkt bezeichnet – und das nicht ohne Grund. Eine gezielte Prostatamassage kann für Männer eine der intensivsten Formen der Stimulation sein. Trotzdem ist das Thema für viele noch mit Unsicherheiten verbunden. In diesem Ratgeber erklären wir alles Wichtige – von der Anatomie bis zur praktischen Anwendung.
Was ist die Prostata und wo befindet sie sich?
Die Prostata ist eine walnussgroße Drüse, die ausschließlich im männlichen Körper vorkommt. Sie liegt etwa 5–7 cm tief im Analkanal, in Richtung Bauchnabel. Von dort aus lässt sie sich durch leichten Druck stimulieren. Äußerlich ist sie nicht erreichbar – die Massage erfolgt entweder intern (anal) oder extern (durch Druck auf den Bereich zwischen Hoden und After, dem sogenannten Damm).
Welche Wirkung hat eine Prostatamassage?
Viele Männer berichten von deutlich intensiveren Orgasmen durch Prostatastimulation. Das liegt daran, dass die Prostata reich an Nervenenden ist, die eng mit dem Orgasmusgeschehen verknüpft sind. Manche Männer können allein durch Prostatastimulation ohne zusätzliche Penisberührung zum Orgasmus kommen. Darüber hinaus soll regelmäßige Massage die Durchblutung der Prostata fördern – wobei medizinische Aussagen hierzu immer mit einem Arzt besprochen werden sollten.
Wie bereitet man sich vor?
Die Vorbereitung ist ähnlich wie beim Analsex: Eine gründliche Reinigung des Analbereichs mit warmem Wasser ist ausreichend. Wer auf Nummer sicher gehen möchte, kann einen kleinen Analdusch verwenden. Fingernägel sollten kurz und glatt sein – oder alternativ ein spezieller Prostatavibrator verwendet werden, der diese Frage umgeht.
Mit dem Finger oder mit einem Toy?
Beide Optionen sind möglich. Der Finger bietet direktes Feedback und Kontrolle – ideal für den ersten Versuch. Wichtig: viel Gleitgel verwenden und langsam vorgehen. Mit dem Finger spürst du die Prostata als leicht erhabenen, weichen Bereich an der vorderen Analwand.
Prostatavibratoren sind speziell für diese Aufgabe geformt – mit einer gezielten Kurve, die genau auf die Position der Prostata ausgerichtet ist. Sie bieten durch Vibration zusätzliche Stimulation und erleichtern das Erreichen der richtigen Position erheblich. In unserem Analspielzeug-Sortiment findest du verschiedene Modelle für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Welches Gleitgel verwenden?
Für die interne Prostatamassage ist ein hochwertiges Analgleitgel auf Wasserbasis die beste Wahl – dickflüssig, lang anhaltend und kompatibel mit Silikon-Toys. Großzügig auftragen und bei Bedarf nachlegen.
Was sollte man vermeiden?
Kein Druck und keine Hast. Schmerz ist immer ein Warnsignal – sofort aufhören. Keine scharfen oder rauen Oberflächen verwenden. Bei medizinischen Beschwerden der Prostata (z.B. Prostatitis, Prostatavergrößerung) vorher unbedingt einen Arzt konsultieren.
Fazit
Die Prostatamassage ist eine Form der Stimulation, die viele Männer als sehr bereichernd empfinden – wenn man sich die Zeit nimmt, sie richtig kennenzulernen. Mit dem richtigen Toy und ausreichend Gleitgel ist der Einstieg einfacher als gedacht. Schau dir unsere Prostatavibratoren an und finde das passende Modell.